白睛溢血是中医诊断，指的是结膜下出血，是由于白眼球的小血管破裂造成的片状出血。外观上看表现为白眼球上有红色的斑块，通常不伴有视力下降、眼痛、眼胀等不舒服的感觉。喝酒是造成白睛溢血的常见诱因。这是因为酒精会扩张血管，导致血管脆性增加，更容易出血。一旦因为喝酒造成白睛溢血，首先是注意短时间内不要再饮酒，可以在48小时之内用冰毛巾冷敷，收缩血管，促进止血。48小时之后，可以用温毛巾热敷促进出血吸收，每天敷3到4次，每次5到10分钟。通常半个月左右就可以使白睛溢血完全吸收掉。