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孩子适量吃豆腐,不会引起性早熟。因为虽然豆制品中含有一些植物类的雌激素,但是豆类中所含的植物雌激素量非常小。
一般情况下,100g豆中所含的植物雌激素仅0.1g,比起速成的鸡肉、鱼肉等动物性食物,里面含的雌激素量已经很安全了;而且,孩子的胃肠道功能比较弱,每次食入的食物量又不是很多;所以,这些孩子即使吃了豆腐,也不会引起性早熟的,因为他摄入的植物雌激素的量非常小。
所以,宝宝可以适量每周吃一两次豆腐,一次可以吃20~30g。
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