为什么睡眠不足会导致神经衰弱

睡眠不足是会导致神经衰弱的。因为长时间的睡眠不足或是生活没有规律，就很容易导致身体出现疲劳和困倦，并且难以恢复。长此以往，人体内分泌出现异常自然也会诱发神经衰弱的问题。另外，还有以下几种原因也会导致出现神经衰弱的问题：

1.个人因素，患者性格比较内向或是极端的，同样也很容易导致神经衰弱。这类人群情绪往往很容易大喜大悲，当神经系统出现异常时候，就比较容易出现神经衰弱的情况。

2.长期精神压力，如果长期处于生活、学习、家庭的压力，精神处于紧绷的状态，就会造成神经系统异常，从而导致神经衰弱。