血糖高可以通过饮食和锻炼控制吗

血糖高要区分为血糖高到什么程度，如果血糖高超过正常范围，但没有达到糖尿病的诊断标准则称之为糖尿病前期，这部分患者是可以通过饮食控制适量锻炼，使自己血糖恢复正常，恢复到正常人群中，避免的二型糖尿病。

但如果血糖高超过了糖尿病的诊断标准，已经患有糖尿病的患者，绝大多数的患者是不能单纯控制饮食和锻炼就将血糖控制良好，但饮食控制和运动，生活方式的干预是贯穿每一个二型糖尿病患者治疗的始终。

绝大多数患者在饮食控制和锻炼基础上，血糖有所降幅但并不能达标，需要配合药物或者胰岛素治疗。