压力大导致出现头疼的症状，有可能是血管紧张性的头痛，可以在医生的指导下服用布洛芬胶囊或者对乙酰氨基酚、正天丸等药物。

如果是针刺样疼痛的症状，应该是神经性头痛，可以服用B族维生素等营养神经的药物。也可以通过局部热敷、按摩的方法尽快缓解症状，要避免过度焦虑、紧张和激动。遇到了一些事情以后应该及时与家人和朋友商量，尽快减缓压力。平时可以多参加各种娱乐活动，也可以经常旅游散心。

如果频繁出现头痛症状，也可能和脑供血不足、脑血管疾病有关系，可以进行头部CT、核磁共振等检查，确定诊断再治疗。