单纯从外观上观察精液稀薄，并不能完全说明精子质量差。

如果要明确精子质量问题，就需要通过相关的检查来明确。最常用的检查方法是精液常规，精液常规的液化时间、精液量、精子密度、精子活力、精子成活率、精子畸形率等，都可以反映精子和精液的基本参数状况。

如果有这些指标存在异常，就代表精液和精子存在异常。精液稀薄存在生理性因素，有很多长期禁欲或者没有手淫排精的男性，生殖附属性腺分泌的精液长时间没有排泄，也有可能会导致精液稀薄，这就不是病理状态了。