一般轻微骨盆前倾不需要矫正,只要坚持体育锻炼,养成良好的生活习惯,矫正不良姿势可以改善。轻微的骨盆前倾,不会引起明显的不适症状,一般也不需要用药。
骨盆前倾严重,会加重下背部以及颈部的负担,造成疼痛与肩颈酸痛,影响骨骼肌肉健康。出现疼痛以及酸胀的症状,主要是因为出现肌肉劳损,血液循环不好,可以选择活血通络、消炎止痛的药物缓解症状,比如活血止痛胶囊。局部可以进行物理治疗,比如理疗、热敷、针灸,可以有效地改善症状。
同时需要改善不良的坐姿、站姿,适当地进行功能锻炼,注意防寒保暖,不要长期保持一个姿势。
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