骨盆前倾是病吗

骨盆前倾不是病，因为大部分人都有可能会有骨盆前倾的表现。

为了适应自身结构，调整身体重心，维持平衡，可能会有骨盆前倾的情况。不会引起身体的不适症状，通过保持正确的坐姿、站姿，适当地运动，可以改善体态。但是，异常的骨盆前倾，可能会出现一些不适的症状，比如容易引起腰椎前凸增大，会引起腰椎滑脱、椎管狭窄。

因此，要保持正确的姿势，增加腰骶部的功能锻炼，防止骨盆前倾加重，减轻体重、减少腰骶部的负重，不要长期站立，不要长时间过度地弯腰。