吃姜蒜会导致韧带损伤发肿吗

对于韧带部位的损伤，患者不允许吃姜、蒜等食物，这是因为在韧带损伤早期，会出现局部肿胀、疼痛和活动受限。

因此在损伤早期主要食物以容易消化为主，可以多吃富含维生素C和高蛋白的水果和蔬菜，以促进肿胀消退和组织的恢复。韧带损伤后期肿胀疼痛明显减轻，此时饮食以高蛋白饮食和高胶原纤维饮食为主，促进后期韧带的重建和修复，从而促进韧带损伤的恢复。

但在治疗过程中，一定要少吃油腻、太甜、不易消化的食物，一定要禁吃辛辣、刺激性食物，以免影响韧带损伤的恢复。