小孩需要补充什么维生素

宝宝需要补充的维生素是维生素D。因维生素D食物中含量少，需要通过使用维生素D剂进行补给，或通过日光照射激活皮肤上的内源性维生素D提供所需。

由于小儿体内对维生素D的需求，是持续不断的，如果未及时补充，有可能患佝偻病，致小儿骨骼生长障碍影响生长发育。因此，小儿要冬春补维生素D，夏秋晒太阳保证骨骼的正常生长。

正常情况下，日常饮食能够保证体内其他维生素的充足，如果宝宝存在挑食、偏食的现象，会出现维生素A、B、C等缺乏的情况。当孩子出现饮食异常情况时，也需要补充维生素A、维生素B族、维生素C等，同时还要补充锌、铁、钙等元素。