神经衰弱一般为精神神经方面的疾病，除外器质性疾病可以诊断。一般通过自身发现或者医院检查发现两种途径。

神经衰弱为非器质性疾病，所以神经衰弱为排他性诊断。一般神经衰弱患者会出现持续一周或更长时间以上的失眠、精神倦怠、懒于社交活动、心情低落、容易疲劳等。

还有就是会出现明显的躯体化症状，比如会出现头晕、头痛、心慌，甚至呼吸困难、周身麻痹，更严重的患者还会有惊恐发作等表现。所以，当患者自己发现这些症状之后，建议到医院接受医生的一些正规检查。