叶酸缺乏症不会影响卵泡发育,不会影响卵子的质量。
女性如果出现叶酸缺乏症可能导致巨幼红细胞性贫血和H型高血压,对于怀孕的女性容易导致胎儿先天畸形,特别是神经管畸形,比如无脑儿、脊柱裂。所以,女性在备孕期也就是怀孕前3个月和怀孕头3个月需要口服小剂量的叶酸片,临床上常用的剂量是每天0.4mg,可以起到预防胎儿畸形的作用。
如果叶酸缺乏导致巨幼细胞贫血主要是口服叶酸和肌注射维生素B12联合治疗。平常饮食上要多吃富含叶酸的食物,如新鲜的蔬菜水果,特别是蔬菜的茎叶,多吃新鲜的豆制品、核桃、松子、腰果、杏仁含有丰富的叶酸。
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