预防尿道结石，首先需要预防尿路感染或者尿道囊肿。因为患有这些疾病后，会使尿道组织增生或者水肿，容易使尿液当中的钙元素沉积在尿道当中，最终形成尿道结石。

另外饮食方面还应当减少进食一些富含草酸钙或者其他钙元素的食物，因为大量进食这类食物后，会影响钙元素的正常排泄，从而诱发尿道结石。

其次要养成经常饮水，进食一些清淡的蔬菜、水果，然后积极锻炼身体，促进身体新陈代谢，这样也可以有效地预防尿道结石。