站久了为什么会腰胀

站久了出现腰部的胀痛不适，其原因是长期直立状态下，腰椎前凸会刺激肾脏的静脉，导致局部的淤血状态，可以出现肾的胀痛，有时也会出现蛋白尿和血尿。

另外，站久了以后会使腰部的肌肉处于痉挛和负重状态。尤其是合并腰椎间盘突出、腰椎的肌筋膜炎、腰肌劳损等情况下，长期站久了也会导致腰部酸胀不适，引起肾区疼痛。

需要改变生活习惯，同时加强腰部的肌肉锻炼，可以改善上述症状。