喉咙有痰时，可以通过服用止咳化痰的药物进行缓解，如氨溴索片、复方甘草合剂、蜜炼川贝枇杷膏等。也可以通过雾化吸入止咳化痰的药物，常用的如乙酰半胱氨酸雾化溶液等药物。

喉咙有痰最重要的是进行病因治疗，如由急性咽喉炎、支气管炎等引起的喉咙有痰，则需要进行抗感染治疗。

除通过药物治疗以外，还应注意多喝温开水，避免进食辛辣、刺激、油腻的食物，适当进食雪梨、枇杷等具有止咳、润肺效果的水果。同时适当的运动，增强机体的抵抗力。