起夜后很难入睡什么原因

起夜后很难入睡，可能为以下两方面的原因所引起：

一方面，植物神经功能紊乱所致。由于植物神经功能失调，会导致难以入睡，但入睡后如果睡觉的过程当中起夜，就容易出现很难再次入睡的情况。多考虑可能与日常工作压力大、精神焦虑、烦躁或者睡眠时间不足等因素有关。

另一方面，脑动脉供血不足。由于脑动脉供血不足，导致睡眠中起夜，致使脑动脉处于缺血、乏氧的状态，进而导致很难再次入睡。针对起夜后很难入睡的情况，建议在睡觉前尽量避免喝水，减少和避免起夜。