痛风能吃葡萄干吗

痛风患者可以适当吃些葡萄干，但是不建议多吃。

葡萄干属于果脯类食物，属于低嘌呤食物，并且含有丰富的白藜芦醇及其他酚类物质，具有很好的抗氧化功效，所以痛风患者可以适当吃。但是，葡萄干含糖量很高，无论是痛风患者还是健康人群，都不宜过量食用。尤其是痛风患者，如果吃了很多含糖量高的食物，使身体摄入大量果糖后，会对体内尿酸代谢产生负面影响，使尿酸增加，不利于控制病情，也会增加患糖尿病和肥胖症的风险。

建议痛风患者保持低盐、低脂、低糖饮食，日常多做适量的运动，不要抽烟、酗酒。