运动完后头晕、恶心、想吐，可通过以下的方式进行调整。

运动完后出现头晕、恶心、想吐的时候，患者应进行适当休息，如果是生理性因素引起，休息数分钟后症状会自行缓解。如果病情持续，建议患者应到医院测量血压，观察是否由于血压增高引起。如果血压明显增高，应使用降压药物调整血压，避免出现脑血管意外。

运动后头晕、恶心、呕吐甚至想吐，可能是由于消化道内进入大量的空气引起，一般会通过人体的代谢从人体排出体外，症状也会逐渐消失，病情严重时建议患者应及时到医院内科门诊就诊。