1个月正常梦遗多少次，个体差异性特别大，一部分患者可能每周就有1次，一部分患者会有2周1次，多数患者都是每月有3~4次不等。

梦遗属于男性性发育成熟后的一种正常生理现象，因为睾丸在不断产生精子在精囊内储存。当精囊内精液的量储存到一定的程度，夜间有阴茎勃起，阴茎受到刺激，就可能出现梦遗现象。

如果每月梦遗的次数比较多，这种情况可能就不正常，要减少性刺激，少接触与性有关的文字和图片。同时要检查是否有前列腺炎、精囊炎等。