什么蔬菜经常吃可以缓解痛风复发

痛风患者可以多吃一些卷心菜、黄瓜、芹菜等蔬菜，有助于缓解痛风的病情。

卷心菜当中几乎不含嘌呤物质，而且卷心菜可以帮助身体排出有害的物质；黄瓜属于碱性的食物，它里面含有很多的维生素和钾盐，且黄瓜具有利水的作用，能够帮助痛风缓和排出尿酸；芹菜叶具有利水、清热的作用，痛风患者可以适当多吃。

痛风患者的饮食还需要注意，不能摄入有酒精含量的食物以及糖分含量较高的食物。动物的内脏和海鲜也不能食用，因为这类食物当中的嘌呤含量是比较高的，会加重痛风的症状。痛风患者在平时需要增加饮水量，每天的饮水量应在两千毫升左右。