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吃芒果后可以喝牛奶,但不要同时大量食用芒果和牛奶。并且消化功能差的人,最好不要在吃芒果后喝牛奶。
芒果中的某些成分,容易和牛奶发生反应,导致消化不良、恶心、呕吐。一般在大量食用时,才会有影响,正常食用很少出现问题。芒果容易引发过敏反应,因此吃芒果的禁忌很多。可以将少量芒果切成小粒,放入牛奶中食用,影响较小。
如果担心芒果和牛奶发生冲突,可以在吃芒果一个小时后再饮用牛奶。芒果中富含多种维生素,尤其是维生素C。吃芒果可以美容养颜,滋润皮肤。
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