脚后跟又痛又痒，最常见的原因是患者出现了退行性的病变导致骨质增生的发生，刺激了足底筋膜导致筋膜发炎，进而出现了脚后跟又疼又痒的情况。

也有一部分患者是因为过量体育活动或者是过度劳动之后，引起足底筋膜发炎，导致了患者脚后跟又痛又痒的症状。

另外一部分可能是患者由于跟腱炎的原因，或者是跟骨骨刺引起脚后跟疼痛。患者出现脚后跟又疼又痒的症状之后，可以充分地进行休息，避免劳累和受凉，可以适当进行按摩促进血液循环，症状可以逐渐减轻。