女性在正常分娩之后或者剖腹产之后，就可以适当的使用收腹带，收腹带在刚开始使用的时候，尽量以稍微宽松一些的为主，能够减缓对于腹部以及刀口的压力。

适当的使用收腹带能够促进产后的恢复，能够促进子宫的收缩，能够有效的排出子宫内的瘀血，特别是在顺产以后子宫没有完全的恢复到盆腔以内，容易导致出现腹部脂肪过多的情况，在产后一定要及时的使用收腹带能够减缓脂肪的堆积。

产后应该以卧床休息为主，能够促进自身的恢复，在恢复的过程中要做好保暖的工作，减少受凉的机会。