止咳化痰可以吃梨，例如雪梨或者鸭梨，水分较多，具有止咳、润肺、清热等作用，也可以根据不同病症，选择不同吃法。例如风寒咳嗽，可以用花椒和梨放在一起煮水。如果是燥咳，可以煮梨汤或者吃生梨等。

痰热咳嗽，可以做成川贝梨汤。冬瓜也能止咳化痰，尤其是带籽的冬瓜能有效排痰，也可以把冬瓜和芦笋放在一起煮，能起到止咳作用。

如果患者的咳嗽症状很明显，一般考虑是呼吸道感染引起，按照中医角度，是肺火大的表现，建议患者多喝水，同时多吃止咳润肺的蔬菜和水果，有助于缓解症状。