音频详情

老人吃什么菜利大便

发布时间: 2021-11-25播放次数:34
语音文字:

老人吃以下菜可以利大便:

1.大白菜。由于大白菜中含有丰富的维生素和矿物质成分,尤其是水分含量较大,老人适当进食能够补充胃肠道内的水分,促进排便。切记不要过量进食,因大白菜偏凉性,以免老人出现腹泻症状。

2.黑木耳。由于黑木耳中含有膳食纤维成分,具有润肠通便的功效,老人适当进食有助于改善排便困难症状。

3.芹菜。由于芹菜中含有多种纤维素成分,具有刺激胃肠道蠕动的作用,老人适当进食能够改善排便困难症状。

展开全文

加载中...

点击加载更多

没有更多了

杏林普康

客服电话:0756-7770907  客服微信:yswx066 客服邮箱:kangpuyun@xinglinpukang.com © 2024, XINGLINPUKANG.COM All Rights Reserved 琼ICP备19003116号 互联网违法和不良信息举报中心(全国) 特别声明:本站内容仅供参考,不作为医学诊断依据