脚踝红肿一直痛怎么办

脚踝出现红肿，一直疼痛，如果没有明显的外伤、伤口出血、伤口感染等情况，一般这种情况都是以无菌性炎症为主。

建议给予踝关节适当的休息，尽量避免行走或者是站立时间长，可以抬高患肢。同时如果红肿疼痛比较厉害，也可以适当给予冷敷来缓解症状。另外，就是口服非甾体类抗炎药来消炎止痛对症处理，常用的有布洛芬、尼美舒利、双氯芬酸钠、塞来昔布等药物，也可以配合糖皮质激素类的药物来治疗，能够加强消除无菌性炎症的效果，从而缓解症状。

有条件可以外敷一些消肿止痛、活血化瘀的药膏，或者是做些物理治疗。例如微波治疗、超短波治疗，都能够促进局部的血液循环，加快炎症的吸收，从而缓解疼痛的症状。