腰椎不疼老是酸胀可能是腰肌劳损的原因，还有可能是腰椎间盘突出引起的。

1.腰肌劳损。平时在工作的时候过度劳累或者是经常搬重的东西，或者是长时间坐着，可能会引起腰肌劳损的症状，从而导致腰椎不疼老是酸胀的症状，还有可能会导致活动受限。

2.腰椎间盘突出。腰椎间盘突出可能是因为长时间弯腰或者是重劳累工作引起的，也不排除是受凉的原因。患有腰椎间盘突出不但会引起腰椎不疼老是酸胀的症状，还有可能会出现腿脚麻木的情况，严重情况下，还有可能导致走路受到影响。