中午睡觉的时候总是出现手麻和脚麻的症状，有可能和循环不畅有关系。

如果经常地出现手脚疼痛和四肢冰凉的症状，有可能是患有末梢神经炎。经常地手麻和脚麻，如果一侧的肢体感觉不舒服，有可能和患有脑供血不足、腔梗或者脑梗塞等疾病有关系。有类似的症状，也有可能和患有颈椎或者脊柱的疾病、睡眠的姿势不正确有关系，不要长时间一侧睡眠，要避免过度受压。

经常出现麻木的症状，应该去医院就诊，进行相关的检查。如果患有脑血管的疾病，可以应用扩张脑血管的药物，也可以用抗血小板凝集的药物以及营养神经的药物。