饭后血糖7.9mmol/L是否正常，需要根据具体的人群而定。

如果是正常人在餐后两小时的血糖正常值是小于7.8mmol/L，所以在饭后测得血糖7.9mmol/L，对于正常人是不正常的，属于糖耐量异常，需要继续监测血糖情况。

如果是糖尿病的人群测得饭后血糖7.9mmol/L是正常，对于糖尿病的人群只要将血糖控制在10mmol/L以内都是能够接受。说明血糖控制尚可，需要继续按时规律服用降糖药物以及饮食控制，尽量保持血糖平稳，以防出现糖尿病的并发症。