血压怎么测最准：

被检测者先休息5分钟以后再进行测量，在测量前的30分钟之内禁止吸烟饮酒。测量者露出右上臂，而且肘部需要与心脏在同一位置。血压计应该放在心脏水平位置，使用合适的袖带，而且捆绑不宜过紧，一般是在袖带下缘，在肘弯上2.5cm，将听诊器的探头置于肘窝肱动脉处进行测量。测量时需要快速充气，气囊内的压力快速的升高，然后以恒定的速度缓慢放气。在放气的过程中，认真听肱动脉搏动的声音，间隔2分钟如果再进行测量，取平均值来计算血压，这样测出来的血压最准确，对于血压偏高的患者，一定要引起重视。