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孕妇怀孕初期可以泡脚吗

发布时间: 2022-02-15播放次数:21
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孕妇怀孕初期一般可以泡脚,对身体有好处,但还需视个人体质等进行判断。

泡脚对足部经脉有好处,有助于足部血液循环,促进身体气血通畅,使身体代谢功能更好地维持,排出体内毒素。睡前泡脚还能缓解疲劳,促进睡眠,有利于孕妇更好休息,对于身体有益处。

但因孕妇体质不同,个人情况不同,比如有流产的现象,此时就不要盲目泡脚,避免活血。而且更不能用中药材泡脚,以防对胎儿产生不良影响。

孕妇泡脚时一定要控制好时间,不宜超过20分钟,且吃过饭之后不要马上泡脚,至少要间隔半小时。

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