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孕妇可以适量的喝柠檬水,不建议经常喝,不能完全把柠檬水代替饮用水,就有些过了。
不管是什么食物或者是饮品,在孕期的时候一定要注意适量即可,不可以贪嘴,不能因为喜欢而暴饮暴食,不对胃口就拒绝,一点都不吃,营养就没有办法得到均衡。
适当的喝一些柠檬水非常有好处,柠檬水当中主要是含有丰富的维生素C,还有各种营养成分,可以补充营养、延缓衰老、控制血压、提高身体的免疫力、清理肠道,还可以美容养颜。
柠檬水当中没有什么有害的成分,不会影响到胎儿的正常发育。
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