偏头痛的诱发因素很多，与日常生活习惯和饮食习惯有关，比如人们喜欢熬夜，睡觉前看手机和电脑，长时间吃一些刺激性食物或含有亚硝酸盐的食物，这些都会诱发疾病。

有些食物和药物也会诱发偏头痛，如含有酪胺的奶酪、含有亚硝酸盐的肉类、腌制食品、各种含谷氨酸钠、葡萄酒等，都会引起偏头痛。避孕药和血管扩张剂等药物，可以诱发偏头痛。

有过度劳累、急症、睡眠过多或过少、饮食习惯不规律、作息习惯紧张、情绪不稳，也会诱发偏头痛。