脸色苍白需要及时到医院确诊病因，然后进一步对症处理。

引起脸色苍白的原因比较多，如果突然受到恐吓、惊恐、紧张过度引起的，可以舒缓情绪后很快可以缓解。如果排除此种情况，需要到医院做血常规、甲状腺检查确诊病因。

如果因为缺铁性贫血引起的脸色苍白，可以多吃一些动物的血液，比如鸡血、鸭血，也可多吃猪肝、鸡肝、瘦肉、蛋类这些含铁量较高的食物，必要时也可以服用补铁剂，促进造血，坚持调理，脸色就会逐渐红润有光泽。针对甲状腺功能减退症引起的脸色苍白，也可给予激素终身替代治疗。