有肺炎的人不适合吃辛辣、刺激以及过于油腻、重口味的食物,比如辣椒、胡椒、肥肉、炸鸡等,也不适合吃生冷、不容易消化的食物,如冰激凌、冰西瓜等。同时一定要戒烟限酒,不吸二手烟。
日常饮食要注意清淡、营养、容易消化,注意蛋白质以及维生素的补充,可以选择瘦肉、鸡蛋、牛奶等,多吃富含维生素C的新鲜蔬菜、水果,如番茄、西兰花、橙子等。
一定要大量喝热水,既可以缓解咳嗽的症状,也可以加快人体的新陈代谢,降低毒素的浓度。此外,一定要注意休息,不要熬夜,在体温恢复正常并且停止咳嗽以前,不要上学或者工作。
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