空调吹的头晕怎么缓解

空调吹着头晕：

首先，需要脱离空调的环境，可以进行适当的户外活动、晒晒太阳、呼吸新鲜空气、增加血液流动，可以改善患者头晕的症状。

另外，在平时日常生活中要注意避免通宵达旦的吹空调，需要定时的给予空调房进行通风，这样避免室内的空气流通性不好，造成大脑缺血、缺氧从而诱发头晕的情况。

其次，要注意避免长时间的开空调，而且空调的温度不要调的过低，并且注意不要对着空调的风吹头部，这样才能减少头晕的症状发作。