内膜增生的患者可以适当的运动，可以慢跑。如果是有内膜增生的患者，在流血期间是不能乱跑的，是不能剧烈活动的。

子宫内膜增生的患者一定到医院根据情况进行处理。内膜增生有非典型增生，也有子宫内膜的不规则增生，这种情况需要根据情况选择相应的药物进行治疗。有内膜增生的患者，如果是癌前病变，需要根据情况尽早处理。

所以，内膜增生的患者临床会出现内膜增厚、会出现不规则流血，这种情况必须根据情况积极治疗。治好以后可以通过运动健身增强抵抗力。如果是在流血期间是不能活动的，所以内膜增生的患者如何运动，必须根据患者的具体病情。