槟榔吃多了可能会影响到男性的性能力,因为长期吃槟榔可能会使患者的肾脏出现病变,使男性出现肾虚,从而引起阳痿、早泄等性功能障碍疾病,使男性的性能力下降。因此,男性在日常应少吃槟榔或者不吃槟榔。
男性想要保持持久的性能力,在日常应科学饮食,多吃一些含有维生素、高蛋白、矿物质的食物,并且戒除一些生活当中的不良嗜好,比如戒烟戒酒、戒除手淫、避免熬夜,每天坚持锻炼身体,提高自身的体质。
夫妻之间也要多进行感情沟通,在性生活时多交流经验,都有助于提升男性的性能力。
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