血压偶尔达到180mmHg跟很多因素有关。比如进行剧烈的运动锻炼,或者争吵、辩论、生气等剧烈的情绪波动,或者突然受到寒冷、刺激、惊吓,都有可能导致血压升高,达到180mmHg。因为这些情况会导致体内儿茶酚胺分泌增多或血管收缩,从而导致血压升高。
如果平时血压正常,改善或去除这些能够引起血压波动的因素之后,血压大多会恢复正常。血压忽高忽低还要注意继发原因,尤其是嗜铬细胞瘤,但这种情况发作时往往伴随心悸、出汗等多种不适症状。
所以,平时应该保持心态平和,适当运动,注意休息。避免导致血压波动的危险因素,必要时到医院进一步检查有无继发因素导致血压升高。
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