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早起浑身酸痛,如果在头一天做了劳累工作或者剧烈运动,都有可能会导致第二天早上感觉到浑身酸痛。因为没有休息足够以及代谢废物堆积造成,需要好好休息几天才能够缓解。
缺钙也有可能会引起浑身酸痛,如果经常感觉身体酸痛,可以去医院检查一下,确定缺钙后再适当补充点钙剂。另外,风湿疾病也会引起浑身酸痛的症状,尤其是在阴雨天,会感觉到身体疼痛,特别是膝关节等部位。
建议如果通过充足睡眠和充足休息后,还是感觉浑身酸痛,最好及时就医检查。
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