紧张会不会导致血压高

紧张当然是会导致血压升高，紧张导致血压升高主要是因为由于紧张会导致大脑兴奋性增加，从而交感神经的兴奋性也会增加，引起心率加快，心输出量增多，而外周血管收缩，从而引起血压升高。而且紧张还会刺激儿茶酚胺等激素的分泌增多，也会导致血压升高。

因此有高血压的患者，在平时应该要避免出现紧张的情绪，以免导致血压出现波动而不利于血压的控制。

没有高血压的人要避免反复的紧张，以免导致长期交感神经紧张性增高引起高血压病的发生，在平时要保持良好的心态，放松心情，要善于调节紧张的情绪。