音频详情

戒掉手淫四肢无力腰膝酸软

发布时间： 2019-08-28播放次数：998
曾宪付 主任医师 随州市中医医院   三级甲等   外科
去问诊
语音文字：

戒掉手淫后四肢无力，腰膝酸软。这个情况主要是由于长期的手淫所导致的。患者要多参加体育锻炼。比如跑步，游泳，骑车，打球等等。还要保证充足的睡眠，不要熬夜，最好每天11点前入睡。保证充足的饮食营养。在饮食上可以多吃一些壮阳的食物来进行食补比如牛羊肉甲鱼泥鳅黄鳝韭菜等等。

展开全文
相关语音

加载中...

点击加载更多

没有更多了

杏林普康

客服电话：0756-7770907　　客服微信：yswx066 客服邮箱：kangpuyun@xinglinpukang.com © 2024, XINGLINPUKANG.COM　All Rights Reserved　琼ICP备19003116号 互联网违法和不良信息举报中心（全国） 特别声明：本站内容仅供参考，不作为医学诊断依据