小孩牙龈红肿的消肿方法如下：

第一，如果是因为孩子胃火过旺导致的，建议家长适当地给孩子喝点温开水，还可以喝点具有去火解毒功效的流质或者半流质饮食，例如金银花煮水、蒲公英煮水、绿豆粥或者白萝卜汤等，有助于去除孩子胃火，必要的时候可以给孩子适当地服用牛黄上清片或者清火宝等，改善牙龈红肿症状。

第二，如果是因为口腔龋齿或者牙龈炎所致，建议应用对症的抗感染药物消肿，例如细菌感染可以服用阿莫西林颗粒，病毒感染可以服用小儿抗病毒口服液消肿。