关节肿胀有哪些饮食禁忌

关节肿胀食物的禁忌，一般肿胀的时候会有炎症渗出。这时不要吃一些可能导致炎症加重，过于刺激性的食物，比如吃很多辣椒。

关节肿胀还和局部炎症刺激有关系。所以要禁忌吃一些油炸、高糖、高盐食物，这些对血液循环不好，都对供血有影响，可以加重关节肿胀的情况。

并且关节肿胀也不建议吃过于油腻的肥肉，这些也会对血管循环和局部的供血不好。关节肿胀在饮食上以清淡，富含蛋白质为主。在烹调方法上，禁忌高油、高盐、高糖，需要注意这些情况，对于关节的渗出和炎症都有加重的情况。