偏头痛患者可以吃哪些水果

偏头痛患者可以适量吃桃子，因为桃子镁的含量比较丰富，镁有抑制神经兴奋、调节血管张力、缓解偏头痛症状的作用；也可以适量吃苹果，苹果中含有果胶和大量的维生素C，有良好的抗氧化作用，能够缓解疲劳，改善偏头痛的症状。

橘子含有维生素和微量元素，能够通过缓解焦虑紧张的状态，来改善偏头痛。火龙果中含有白蛋白和花青素的成分，能够有效地保护血管，减轻因脑血管痉挛导致的偏头痛。

偏头痛发作的时候，可以遵医嘱服用盐酸氟桂利嗪等药物，注意不要吃刺激性的食品，不要喝咖啡、浓茶，要保证充足的睡眠。