身上骨头老响，如果没有其他临床症状，可能是正常的生理性弹响。因为在关节之间通常存在润滑液，在进行关节活动时，关节之间的间隙会增大导致气泡释放，从而使骨头出现响声，属于正常的生理现象，不需要过多担心。

如果骨头响还伴有明显的关节疼痛、肿胀等症状，可能是由于一些关节疾病所引起，比如滑膜炎、滑囊炎、类风湿性关节炎等。应当去医院进行详细的检查，确定病因后进行针对性的治疗。在治疗过程当中，也要避免剧烈活动，多注意休息。