病毒性肺炎很难通过自行判断获知，判断需要注意以下几点：

1.病毒性肺炎发病前多存在有上呼吸道病毒感染，会有鼻塞、流涕、咽痛、发热、头痛、肌肉酸痛、乏力等症状，对于感冒患者反复发热、咳嗽，治疗效果不佳时需注意警惕本病。

2.一般在流感症状还未消除时，就会出现咳嗽、少痰或者白色粘液痰。

3.当出现上述症状时，建议医院就诊行血常规、胸片、下呼吸道分泌物、血清学检查等进一步明确诊断。

4.对于与病毒性肺炎密切接触人群或者本身存在心肺基础疾病者、老弱病残等更容易患病，应该注意预防发病。