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苦瓜和蜂蜜一起吃可以吗?

发布时间: 2020-08-20播放次数:36
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苦瓜和蜂蜜可以一起吃。苦瓜是一种寒性的食物,如果泡成水具有解渴、养颜、促进新陈代谢的作用。

苦瓜里面含有丰富的维生素C和含量丰富的矿物质,平时经常喝,可以保持精力的充沛而且对得痔疮的患者有很大益处。如果体质寒冷的人就应该少吃。

苦瓜汁如果加上蜂蜜,是很有营养的一种组合。加上蜂蜜的苦瓜汁有很好的减肥效果,主要体现在清肠、清血脂等方面。可以一方面对身体里面的毒素进行排空,每天适当的做户外的锻炼,效果就更不错了。

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