孩子大便拉不出来，可以通过腹部按摩、改善饮食、开塞露灌肠、培养排便习惯等方法促进排便。

1.腹部按摩。通过对腹部顺时针按摩能够使肠蠕动加快，就能够促进大便排出，但是按摩时力度不宜过大，以免造成内脏损伤。

2.改善饮食。让孩子多吃流质和半流质的清淡食物润泽肠道，还要多吃含有植物纤维素的蔬菜、水果，促进大便软化，有利于排便。

3.开塞露灌肠。如果大便干结导致孩子拉不出来，可以在医生指导下使用开塞露灌肠，通过刺激肠黏膜能够使干结的大便排出。

4.培养排便习惯。培养孩子每天定时排便的好习惯，排便的时候不要玩玩具分散注意力，一旦习惯养成，就能够避免大便拉不出来的现象反复出现。