对于风寒咳嗽的宝宝可以通过以下几种食物进行调理：

1.给宝宝喝莲子百合银耳汤。由于莲子、百合具有润肺止咳的作用，宝宝风寒感冒、咳嗽时喝莲子百合银耳汤有治疗和调理身体的效果。

2.给宝宝喝陈皮水，陈皮具有止咳化痰的效果。喝陈皮水不仅能够调理身体，还能够增强免疫力，防止外界因素对宝宝产生影响导致感染。

3.喝冰糖梨水，有一定治疗风寒咳嗽的效果。

宝宝经常发生风寒咳嗽与身体抵抗力低有关，在饮食上注意多吃富含营养元素的食物，并且外出时做好保暖工作，戴帽子、手套等。